11월 월간 식단표 공유합니다. 11월부터는 월단위로 식단표를 게시하도록 하겠습니다 ^^
이번주부터 칼로리와 단백질양을 표시해서 식단표 하단데 함께 공유드리겠습니다. 참고해주세요 ^^
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